Taller de Biodanza

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Taller Biodanza
¿Qué es?
Es un sistema de crecimiento personal que facilita la integración entre nuestro sentir, nuestro pensar y nuestro actuar, en armonía con el mundo y con las demás personas.
¿Cómo?
Su metodología está estructurada a través de una serie de ejercicios (danza), en los cuales el movimiento, la música y las situaciones de encuentro en grupo potencian nuestras capacidades, con el fin de alcanzar un mayor nivel de salud y bienestar.
Beneficios de la Biodanza
Previene y disminuye el estrés.
Refuerza el sistema inmunológico.
Facilita la expresión de las emociones.
Ayuda a superar la depresión.
Despierta la conexión con la vida.
Fortalece la autoestima y la identidad,
Desarrolla la creatividad.
Facilita la comunicación afectiva.
Desarrolla habilidades para vivir.
Nos ayuda a sentirnos bien.

Info y reservas:

Espai Conexió

c/ Pilota Valenciana 6 bajo izq

651 676 943  //  678 678 366

Aportación 15 €